76просм.
Самые популярные терренкуры Белокурихи

Терренкуры — это настоящие тропы здоровья. Жители и гости города любят прогуливаться по специально проложенным маршрутам, где спуски чередуются с подъемами и ровными участками. Дышат целебным горным воздухом и наслаждаются красотами природы. Рассказываем о самых известных и интересных терренкурах Белокурихи.

Старая мельница

В первую очередь мы предлагаем познакомиться с терренкуром «Старая мельница». Горное ущелье речки Белокурихи является уникальным местом по содержанию легких аэроионов. Поэтому самым полезным терренкуром курорта часто называют пешеходную тропу, ведущую к Старой мельнице. Она начинается у детского санатория (ул. Славского,54).

Общая протяженность терренкура — порядка 2400 м, крутизна подъемов от 3 до 6 градусов, наивысшая точка — 375 м над уровнем моря. Двигательная активность на такой высоте запускает окислительно-восстановительные процессы в организме. Именно поэтому маршрут на Старую мельницу полезен для всех, кому не противопоказаны длительные прогулки.

По пути вы встретите много лавочек и беседок, где можно отдохнуть, а в конце маршрута выйдете к декоративной мельнице, восстановленной на развалинах старой плотины. По дороге вы увидите поселение бурундуков, захватите с собой угощение.

Гора Церковка

Тропа до горы Церковка начинается в конце терренкура Дунюшкин Лог, где протекает знаменитый родник. Там можно запастись ключевой водой перед продолжительным восхождением.

Терренкур Гора Церковка часто делят на две части. Прогуляться по обоим можно только летом, потому что они идут вдоль горнолыжных трасс. Часть маршрута, проходящая вдоль трассы «Благодать», более пологая. Другая дорога, которая идет у горнолыжной трассы «Церковка», гораздо круче, перепад высот на ней составляет около 500 метров. Те, кто не может осилить такой подъем, могут воспользоваться канатно-кресельным подъемником и спуститься вниз пешком. Подъемник работает круглый год.

Гора Круглая и скала Четыре брата

Терренкур до горы Круглой и скалы Четыре брата начинается в исторической части Белокурихи. Старт — у городской водолечебницы. Маршрут проходит через еще одну достопримечательность Белокурихи — туристическую тропу Ясная поляна.

Протяженность маршрута в одну сторону составляет больше 5 км. Угол подъема до 45 градусов. На терренкуре постоянно чередуются пологие и крутые участки, поэтому здоровый человек получает здесь самую полезную переменную нагрузку. В конце пути туристов ждут скалы удивительной формы, которым местные жители дали звучные названия: Четыре брата, Врата любви, Каменный водопад.

Терренкуры «Белокурихи-2»

Совсем новые терренкуры появились на строящемся субкластере «Белокуриха-2». В июне 2016 года здесь открылся первый маршрут — Каменный огород. Начинается он от столба со множеством указателей.

Мини-тропы

Помимо самых известных направлений, практически у каждого санатория на курорте начинается собственный терренкур. От «Белокурихи» тропа ведет в сосновый бор, расположенный прямо за санаторием. Его протяженность — 800 м, терренкур закольцован. От крайней точки терренкура можно прогуляться по другой тропе, которая следует через видовые площадки мимо Курортной поликлиники к санаторию «Сибирь». Ее протяженность — около 3 км.

Чтобы выбрать подходящий терренкур, ищите стенды с картами маршрутов терренкуров в санаториях «Белокуриха», «Катунь», «Сибирь» и «Алтай».

Фото автора, Владимира Вайтиева и с сайта belokuriha-gorod.ru

Автор Дарья Кучинаш

Поделиcь!

 

Категории
Популярное
Рассылка
Подпишитесь на рассылку и получайте интересности на свою электронную почту

E-mail  
Тэги
Календарь